Fumer est une mauvaise habitude connue pour causer des dommages importants à l'organisme. La fumée de tabac perturbe le fonctionnement des voies respiratoires et plus de 70% des fumeurs souffrent d'une toux chronique. Les personnes qui décident de surmonter la dépendance espèrent se débarrasser immédiatement de toutes les conséquences du tabac, mais la toux après avoir arrêté de fumer dans la plupart des cas ne disparaît pas, mais s'intensifie. Comment faire face à une toux pour les anciens fumeurs et si un traitement est nécessaire - nous examinerons dans cet article.
Pourquoi une toux apparaît-elle après avoir arrêté de fumer?
Lorsque vous fumez une cigarette, la fumée de tabac, dont le contenu est toxique, pénètre dans les poumons. Il contient des produits chimiques, des résines, de la poussière et d'autres composants toxiques. Peu à peu, un grand nombre d'entre eux s'accumulent dans le tissu pulmonaire.
Tousser en arrêtant de fumer est une réponse protectrice visant à nettoyer le corps des toxines. Chez une personne en bonne santé, une telle réaction se manifeste toujours, mais chez les fumeurs, sous l'influence de la fumée de cigarette inhalée, ce processus est bloqué.
Noter! Sur les tissus des voies respiratoires supérieures se trouvent des cils épithéliaux qui, lorsqu'ils pénètrent dans des particules pathologiques, provoquent une toux, empêchant ainsi l'intoxication du corps.
Toux lors de l'arrêt du tabac en raison de la restauration de la fonctionnalité des cils bronchiques. Dans la période initiale suivant l'arrêt du tabac, de nombreuses personnes souffrent de violentes quintes de toux. Ce processus est considéré comme naturel, car la dépendance entraîne des processus inflammatoires sur la membrane muqueuse. En conséquence, des expectorations s'accumulent dans les bronches et le tissu pulmonaire peut être attaqué par des toxines. Les organes du système respiratoire au moment de la toux sont autonettoyants.
Combien de temps dure la toux après avoir arrêté de fumer
Les troubles respiratoires sont observés chez la plupart des personnes qui ont récemment arrêté de fumer. Dans de rares cas, de telles manifestations ne se produisent pas. La toux n'est généralement pas un problème pour les personnes qui ont fumé des cigarettes très rarement ou qui ont peu d'expérience.
Mais combien de temps une toux peut durer chez les ex-fumeurs dépend de nombreux facteurs :
- durée de la période de tabagisme;
- nombre de pauses fumeurs par jour (nombre de cigarettes fumées par jour);
- la présence de maladies concomitantes;
- le degré d'exposition à la fumée de tabac;
- l'âge du patient ;
- avoir d'autres mauvaises habitudes.
Il n'y a pas de données exactes sur ce à quoi devrait ressembler la toux après avoir arrêté de fumer et sur la durée de cette période. La récupération se produit différemment et individuellement pour chacun.
Selon les statistiques, si des problèmes respiratoires surviennent après qu'une personne a cessé de fumer, le système respiratoire est entièrement restauré après 1 à 3 mois. Cependant, si l'expérience du tabagisme dure plus de 10 ans, le problème peut devenir chronique.
Habituellement, même avec une forte toux, des améliorations sous la forme d'une diminution de l'intensité et de la fréquence des attaques doivent être observées après 2-3 semaines. Si la situation ne change pas après un mois, il est nécessaire de consulter un médecin.
Types de toux après avoir arrêté de fumer
Chez les personnes qui ont arrêté de fumer, une grande importance est attachée à la nature de la toux. Les symptômes pathologiques peuvent indiquer des complications survenues après avoir fumé.
Le type de toux qui se manifeste après avoir abandonné une mauvaise habitude, selon les informations médicales :
- mouiller;
- sec;
- avec des sécrétions.
Une toux grasse est une excrétion réflexe de mucus purulent (crachats) qui s'est accumulé dans les poumons ou les voies respiratoires. Il peut y avoir très peu de crachats ou, à l'inverse, le mucus est excrété en grande quantité, provoquant des accès de toux forts et fréquents. Mais c'est une expectoration avec expectoration, qui est considérée comme normale.
La suspicion d'un processus pathologique dans les organes respiratoires pendant la période de récupération après avoir arrêté de fumer provoque une toux sèche. Des difficultés d'éjection des expectorations surviennent en cas de perte d'activité des fibres ciliées, ainsi que de maladies bronchiques accompagnées d'œdème.
La toux sèche pendant l'arrêt du tabac doit être traitée avec des médicaments. Le manque de prise en charge thérapeutique peut entraîner des complications : intoxication, essoufflement spasmodique, formation de toxines dans les poumons et autres.
Le plus grand danger pour les ex-fumeurs est les crachats "avec des impuretés". Si, au moment de la production de crachats, du mucus ou du sang brun ou noir est libéré avec les crachats, une visite urgente chez le médecin est nécessaire.
Un écoulement pathologique peut indiquer des lésions graves des parois bronchiques, du tissu pulmonaire et de la trachée. La fumée de tabac peut provoquer des brûlures respiratoires qui ne guérissent pas en raison de l'afflux constant de toxines, entraînant une infection qui peut rapidement se propager aux zones endommagées.
Important! Le tabagisme peut provoquer des maladies respiratoires potentiellement mortelles (tuberculose, cancer, cirrhose et autres). Au fur et à mesure que la nicotine pénètre dans le corps, les symptômes deviennent ternes, mais dès qu'une personne décide d'arrêter de fumer, la pathologie commence à se manifester de manière intensive.
Que faire en premier - comment soulager la condition?
Pour les personnes pour qui fumer est depuis longtemps une habitude quotidienne, arrêter de fumer semble impossible, mais si une personne décide malgré tout de le faire, elle devra traverser une période de récupération difficile.
Le plus difficile est le besoin psychologique, auquel peu de gens peuvent faire face. La condition est aggravée par des accès de toux. De nombreux fumeurs savent que si vous « tirez » à nouveau, votre haleine se rétablira. Cependant, il existe d'autres moyens d'atténuer la condition. Pour ce faire, utilisez des médicaments ou des remèdes populaires.
approche thérapeutique
Les quintes de toux constantes causent de graves problèmes respiratoires et peuvent également affecter la vie d'une personne. Pour soulager l'état du fumeur, il est recommandé de prendre des médicaments ayant un effet expectorant et sédatif.
Noter! Après avoir arrêté de fumer, l'utilisation de médicaments antitussifs n'est pas recommandée, car leur utilisation peut provoquer un abcès pulmonaire.
Dans la plupart des cas, lorsque le patient arrête de fumer, pour faciliter l'élimination des crachats, le médecin prescrit des préparations du groupe mucolytique.
Vous pouvez accélérer le nettoyage du corps des toxines en prenant des entérosorbants.
Selon les caractéristiques de la toux et la présence d'éventuelles maladies respiratoires, des antihistaminiques, des immunomodulateurs et des antibiotiques peuvent être prescrits.
méthodes folkloriques
Le traitement des maladies respiratoires qui dérangent après l'arrêt du tabagisme à long terme peut être complété par des remèdes populaires. L'utilisation de méthodes médicales alternatives ne doit être effectuée qu'avec l'approbation d'un spécialiste et après avoir confirmé l'absence de réaction allergique pouvant entraîner un choc anaphylactique et un gonflement des voies respiratoires.
Vous pouvez réduire la fréquence et l'intensité de la toux si vous utilisez un remède populaire :
- Lait. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel ou de soda au lait réchauffé. Boire trois fois par jour.
- sirop d'oignon. Les oignons de taille moyenne sont râpés sur une râpe (fine) et mélangés à deux verres de sucre. Le remède doit exister pendant au moins trois heures. Après cela, mettez à feu doux jusqu'à ce que le mélange acquière l'état de sirop. Prendre une cuillère à café toutes les trois heures pendant la journée.
- Lait de poule à la propolis. Le jaune d'œuf est moulu et fouetté avec du miel. 2 gouttes de propolis liquide sont ajoutées au mélange. Fermer le couvercle d'un petit bocal et mettre au réfrigérateur. boire 10 ml. deux fois par jour.
- breuvage aux herbes. Camomille assortie, millepertuis, sauge ou romarin sauvage. Une cuillère à soupe d'herbe moulue est cuite à la vapeur avec 0, 5 litre. eau bouillante. Insister environ une demi-heure, puis filtrer. Buvez une tasse de thé trois à quatre fois par jour.
- Décoction de bouleau. Les bourgeons de bouleau broyés (1 cuillère à soupe) sont disposés dans du beurre fondu (100 g). Verser dans un récipient et laisser mijoter sur le feu pendant 30 à 40 minutes. Ajouter le miel après refroidissement. Prenez 10 grammes d'argent deux fois par jour.
N'abusez pas de la médecine traditionnelle, ne vous soignez pas et refusez les médicaments. Les remèdes populaires ont un effet auxiliaire et, dans les processus pathologiques graves, peuvent ne pas être suffisamment efficaces.
Quand faut-il consulter un médecin
Après avoir arrêté de fumer, même une personne qui n'a fumé que peu de temps peut avoir de graves problèmes de santé.
Il est nécessaire de consulter un médecin si les symptômes suivants commencent à vous déranger :
- les quintes de toux sont trop fréquentes et provoquent de fortes douleurs thoraciques ;
- l'expectoration des expectorations s'accompagne de la libération de sang ou de caillots de mucus foncé;
- un sifflement et une respiration sifflante se font entendre lors de la respiration;
- un essoufflement se produit;
- avec des respirations profondes, il y a une douleur aiguë et atroce dans la poitrine;
- il y a une faiblesse générale du corps.
Toute manifestation pathologique dans un état de santé est un signal pour une visite chez un spécialiste. Il est conseillé de prendre des mesures immédiates pour arrêter de fumer, car les conséquences du tabagisme peuvent être très graves.
Conclusion
La toux peut commencer à tourmenter les fumeurs lorsqu'ils fument et devenir un signal qu'il est nécessaire de se débarrasser d'une mauvaise habitude. Après l'arrêt du tabac, les quintes de toux peuvent s'intensifier, mais cette phase de récupération doit être endurée. Dans la plupart des cas, la condition revient à la normale après 2 à 3 semaines. Bien sûr, il faut plus de temps pour une récupération complète, mais l'étape principale du nettoyage du corps est déjà terminée.
Après avoir arrêté de fumer, les experts recommandent de se rendre dans un établissement médical pour consulter un médecin et subir un diagnostic afin de déterminer s'il existe des complications liées à la dépendance et, si nécessaire, de suivre le traitement nécessaire.